Главная » 2024 » Апрель » 8 » В Армизонском районе прошло физкультурное мероприятие посвященное 10 – летию комплекса ГТО.
12:39
В Армизонском районе прошло физкультурное мероприятие посвященное 10 – летию комплекса ГТО.

В мероприятии приняли участие 47 человек от 7 до 46 лет.

Напомним, что участникам в период  с 23 марта по 31 марта 2024 года  необходимо было выполнить и записать на видео одну из активностей:

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу – 100 повторений;

- поднимание туловища из положения лежа на спине – 100 повторений;

- приседания -100 повторений;

- либо «Комплекс упражнений»: сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу – 10 повторений, поднимание туловища из положения лежа на спине – 10 повторений, приседания – 10 повторений, челночный бег – 10 х 10 м.

 

Всем участникам будут вручены памятные медали и грамоты с символикой посвященной 10-летю комплекса ГТО.

Просмотров: 40 | Добавил: smirnovsport1986 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar